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    團隊活動

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    臨沂沂州實驗學校開展“525心理健康日”團體沙盤體驗活動
    2023年05月26日 10:19:44 作者:姜秀梅 點擊:

    為幫助同學們更好地了解自己,釋放壓力,提高心理品質(zhì),2023年5月24日,臨沂沂州實驗學校開展了團體沙盤體驗活動。

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    活動在學校心理咨詢室進行。心理社團的同學們開啟了一場生動、有趣的沙盤體驗活動。撫沙、觸沙、與沙子、沙具、同學進行連接,去感受、去想象、去表達……

    “一沙一世界”,一個個沙世界在同學們的手中呈現(xiàn),同學們在體驗創(chuàng)作樂趣的同時放松身心、探索自我、了解他人、深入交流,學會了傾聽他人、尊重接納,促進了自我成長與良好人際關(guān)系的建立,從而提升心理健康水平。

    關(guān)愛自己,從心開始。本次團體沙盤體驗活動在同學們的歡聲笑語中結(jié)束,但對心靈世界的探索和追求,我們還在路上。


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